Всем привет!
Больше месяца отсутствовал по уважительной причине – на охоте получил травму, оказался в клинике, депрессивные «сопли» по поводу сорванного сезона и собственных кондиций (даже приостановил контакты с своими подопечными), затем восстановление частей тела и головы. Наконец, вернулся к прежнему режиму активности. Во многом к этому подтолкнул выход (бумажный и электронный) книги «Опыт практической психологии в спорте: 10 шагов к осознанию, мотивации, концентрации» (изд. «Спорт», 2023). Надеюсь книга заинтересует тех, кто на себе знает, что такое успех и поражение.
Конец ноября, закончилась половина чемпионата РПЛ, КХЛ тоже перевалила экватор. Поскольку веду индивидуальное сопровождение, отслеживаю командную статистику. А по высказываниям тренеров и игроков (СМИ и личные контакты) пытаюсь делать заключения о тренерских установках, мотивационных установках отдельных игроков, атмосфере в команде и даже коллективном бессознательном.
Конечно командной статистики за пол сезона маловато, тем не менее что-то проглядывается. Наиболее показательно это происходит в хоккее, игровая интенсивность в 2-3 раза выше, некоторые команды после серии победных игр проваливаются на 3-6 поражений.
Так, СКА, явный лидер, подряд выигрывает 8 игр и подряд проигрывает 3 игры и дальше лихорадит – из 3 игр 2 поражения.
ЦСКА – после 11 побед - 3 игры проиграно.
Локомотив после 5 побед – 5 игр проиграно.
Салават Юлаев после серии в 6 побед через неделю выдает 6 проигранных игр.
Ак Барс, потенциальный лидер сезона, из 32 игр 19 проиграно, причем сериями по 6 и 3 игры.
В тоже время Торпедо, по мнению экспертов не сильная по составу команда, идет ровно по чемпионату 1-3 победы чередуются с одним (редко двумя) проигрышем. В результате поднимается на 3 место в конференции. Можно и другие команды приводить.
Высказывания тренеров и игроков весьма скупые – «устали, за 7 дней 4 игры», «мало забиваем», «надо вернуть прежнюю игру» … и взгляды не в камеру, а куда-то в сторону и вниз.
Обсуждая, прошедшую игру спрашиваю – «Какую цель ставил на игру?» – «Забить!» – «А когда проскакивала мысль, что не получается?» – «Да, уже в первом периоде.» – «А когда появлялась мысль, что не выигрываете?» - «В третьем периоде появлялась.»
А еще оказывается игроки чувствуют настрой других на игру. В одних случаях это сплачивает-воодушевляет делает игру коллективной и играется легко с желанием – это вариант коллективного сознательного. В других случаях наоборот, чувства игроков перед игрой и в процессе разобщают-раздражают, игра становится индивидуально-групповой и превращается в обязанность – так формируется коллективное бессознательное,
У теннисистов есть такое выражение: все выходят побеждать, а если не получается выиграть очко, включается установка не проиграть – первое сознательно, второе бессознательно.
Это все вопросы осознанности/бессознательности формулирования цели на игру (как командой, так и индивидуально), мотивации (ориентация на результат/решение задачи), концентрации (что под контролем/что на автомате).
А главный тренер «Торпедо» Ларионов говоря о прошедшей игре всегда отмечает сильные стороны соперника, таким образом формулируя на будущее задание себе и команде, постоянно подчеркивает необходимость давать отдых лидерам после 3-5 игр. Я подозреваю, что он прежде всего имеет в виду не функциональные кондиции, а восстановление психической энергии – эмоциональную свежесть при выходе на игру.
Всем удачи!
